在家里边看电视边超慢跑边按摩,不跑不跳不伤膝,更容易坚持下去#居家锻炼 #自律 #遇见更好的自己 #指压板 #超慢跑

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发布时间:2025-11-09 10:10:56

标签运动户外

汉水路333(黑龙江广播电视台)
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